感じる&体験する
Kissa
茶輪喫茶
~禅寺でお茶とお庭に癒される~
お茶は普段ペットボトルやティーバックだし、マインドフルネスとか瞑想とかも良くわからないしお茶のマインドフルネスなんてハードル高そう。。そんな事を感じている方は少なくないと思います。
そんな方はまず、気軽にCHA-Link KISSAにご参加ください。
お茶もマインドフルネスもわからない方に来ていただいて、ただ「ほっとする」時間を感じて頂けたらと思っています。
CHA-Link KISSAはいわゆるイベントというより、柔らかで穏やかな「場」と「空間」を皆様に預けているところ。忙しく追われる毎日に、時には「何もしない」時間を感じていただきたいと思いご提供する時間です。
最初の60分は、「沈黙の時間」です。Ricaがゆったりとお茶を淹れるのを眺めたり、何もせずお庭を眺めながら、古いお茶室の雰囲気を感じながら、静かにお茶をすすってのんびりと過ごす時間を過ごしてみましょう。
普通のカフェとは違い、自分の好きなところにお茶を持っていき座布団を敷いて(椅子も準備しています)お気に入りのスポットからくつろぎながら庭を眺めることができます。途中で場所を変えたりするのもいいですね。
残りの30分は、自由時間。お話しするでもよし、引き続きお庭を眺めるでもよし。ゴロンと寝転ぶのもOK。もちろん何もしなくてもいいです。もし、最近イライラしたり不安が頭をよぎるなど、悩みのある人は、そんな気持ちをRicaに打ち明けてみてください。マインドフルネス・スペシャリストとして、ストレス軽減や不安解消のコツなど、時間のある限りご相談に乗らせていただきます。
東久留米は東京だしRicaは見た目はまだ若いですが、皆さんの田舎のおばあちゃんの様な存在として、どんな方でも温かく迎え入れています。また、浄牧院の小杉住職はとてもフレンドリーで優しい方です。お寺は敷居が高いと気後れせずに、どうぞ、どなたさまでも、癒されたい方はお気軽にお越しください。
なお、お茶室が小さいため、ゆったりとお部屋を使っていただくため、一度に5名様を最大としています。
お早めのご予約をお勧めしております。
皆様に浄牧院でお会いするのを楽しみにしております!
参加者の体験談
※1 コロナウイルス感染防止のため、お食事以外の時にはマスクの着用をお願いしております。また、お茶室入室の際に、体温計測とアルコール消毒にご協力いただけます様宜しくお願いいたします。
※2 浄牧院のご紹介などをするとしても、宗教への勧誘などは決して行いませんので、その点はご安心ください。
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